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Functional Recovery Training

ALLENAMENTO RECUPERO FUNZIONALE

 

Il Functional Recovery Training è una Ginnastica specifica per recupero muscolo-articolare, che, viene adattata a tutte quelle condizioni di recupero post- trauma ,che l’individuo subisce per molteplici situazioni della sua vita.

 

L’aspetto primario è sicuramente la guida iniziale di una figura medico- specialistica  la quale dopo l’iter di Recupero Funzionale che gli compete, può indirizzare il soggetto ad un lavoro volto alla specificità del problema con un Personal Trainer,il quale sulle basi della figura cui sopra, accompagnerà l’individuo in un percorso di Recupero,muscolare e articolare.

Tipologia di allenamento

INDOOR

si

OUTDOOR

no

DURATA

40-50 minuti

SINGOLO

si

IN COPPIA

no

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PERSONAL TRAINER

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