E’ una tipologia di allenamento che viene svolto in modalità on-line, via web e che offre la comodità, direttamente da casa o da qualsiasi altro luogo scelto, di essere seguiti in maniera, esclusiva, mirata ed individuale.

I servizi eseguibili on-line, previa valutazione di idoneità allo svolgimento degli stessi in questa modalità, determinata dalle condizioni fisiche del cliente, sono:

• dimagrimento
• tonificazione
• ginnastica dolce

La durata do ogni seduta è di circa 40 minuti.