La volontà di raggiungere i propri obiettivi affidandosi ad un professionista in grado di sviluppare un programma di allenamento personalizzato, la possibilità di avere un’assistenza continua durante l’intera esecuzione degli esercizi, per assicurare il loro corretto svolgimento, senza creare così … Continua a leggere

La Coppettazione sportiva , detta anche ”Cupping” è una tecnica molto antica  ed appartiene alla tradizione della medicina cinese.   Consiste nell’applicare in varie parti del corpo delle coppette, che possono essere in vetro o in silicone creando un effetto … Continua a leggere

ALLENAMENTO RECUPERO FUNZIONALE   Il Functional Recovery Training è una Ginnastica specifica per recupero muscolo-articolare, che, viene adattata a tutte quelle condizioni di recupero post- trauma ,che l’individuo subisce per molteplici situazioni della sua vita.   L’aspetto primario è sicuramente … Continua a leggere

Il massaggio sportivo è rivolto a tutti coloro che praticano sport a livello amatoriale ,dilettantistico ,professionistico. E’ una tecnica vigorosa che serve a migliorare e mantenere le condizioni psicofisiche ad un livello ottimale ,eliminando lo stato di affaticamento e inoltre … Continua a leggere

Si tratta di un servizio extra, indirizzato a tutte quelle persone che non hanno la possibilità di allenarsi in palestra, per vari motivi, tra i quali impegni lavorativi o mancanza di tempo A volte gli orari di lavoro non collimano … Continua a leggere

L’ allenamento militare, o boot camp, ha lo scopo di preparare la persona a una situazione di allenamento estremo, ma che sia consono alle proprie attitudini e senza alterare in negativo le condizioni fisiche.   Un tipo di lavoro che … Continua a leggere